جستجو

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
سپتامبر 4, 2016

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری ازبیماری های قلبی عروقی

 

 

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌ های قلبی‌ عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا وهمچنین ترمبوز ولخته های خونی وبیماری های وریدی … دارند.

بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند.باتوجه به روشهای درمانی جدیدی که اخیرا دردسترس قرارگرفته اند آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صورت ابتلا از شدت آن کاست.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی (سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری عروق محیطی) تهدیدی عمده برای جوامع مترقی انسانی به شمار می‌آید  ولی خوشبختانه  اغلب می‌توان با یکسری از  تغییرات مثبتی در شیوه زندگی ،از ایجاد ویا بدترشدن این بیماری‌ها پیشگیری کرد وحتی بعد از ایجادمی توان میزان عوارض و  مرگ و میر ناشی از آنها را به شکل قابل توجهی کاهش داد. این تغییرات پیشگیرانه (شامل تغذیه ‌سالم‌،  افزایش‌ فعالیت‌ بدنی،  قطع عادات مضرمثل استعمال ‌دخانیات(سیگار،پیپ، قلیان)  یا مصرف الکل) اهمیت بسیار زیادی دارند.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی به آهستگی ایجاد شده و در مراحل اولیه  اغلب علامتی نیز ندارند. عواملی چون کلسترول بالا یا فشارخون بالا ممکن است از کودکی وجود داشته یا در جوانی آغاز شده و برای چندین دهه تشخیص داده نشوند، بنابراین بهترین راهکار، بررسی ، تشخیص و کنترل زودرس عوامل خطر و پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی است. ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی مطابق با رهنمودهایی که از چندین دهه تحقیقات بدست آمده‌اند نه تنها سبب پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی می‌شوند بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل سرطان و دیابت را نیز کاهش می‌دهند.

این مطلب را به اشتراک بگذارید:
balatarin cloob Donbaler viwio Donbaleh Twitter Facebook Google Buzz Google Bookmarks Digg yahoo Technorati delicious

ghalb

دکتر محمود هادی زاده -فلوشیپ فوق تخصصی اینترونشنال کاردیولوژی (بالون آنژیوپلاستی) -دوره فوق تخصصی نارسایی قلب -لیزر واریس و بیماری های وریدی -بورد تخصصی قلب و عروق – فشارخون – نظام پزشکی: ۵۸۳۸۳ – عضو انجمن قلب ایران شماره: ۹۰۴ – عضو انجمن قلب امریکا No:194608360 – عضو انجمن نارسایی قلب اروپا No:582146/20140413

دیگر مطالب

ارسال نظر