بایگانی دسته: پیشگیری

انواع پیشگیری

انواع پیشگیری

پیشگیری همواره مقدم بردرمان بوده وهست.
درزیربه انواع پیشگیریهامی پردازیم که می توانند نقش مهمی دربهبودسلامت وارتقا وضعیت عمومی جامعه داشته باشند:
پیشگیری آغازین(primordial privention) به مفهوم تهاجم به پدیداری یا فاکتورهای خطر بیماری زا است که بیماری را از آینده زندگی افراد حذف می کندوزمینه های خطرراازبین می برد .این مفهوم بیشتر به دنبال  تغییرات روش و عادات زندگی ناسالم و اصلاح شیوه زندگی است.انجام ورزش منظم ،پرهیز از مصرف سیگار نمونه های خوبی از این نوع پیشگیری به شمار می آیند که درپیشگیری ازانواع بیماریها وازجمله پیشگیری ازبیماریهای قلبی عروقی بکارمی روند.
پیشگیری اولیه(primary prevention) اقداماتی که برای جلوگیری از آغاز بیماری از جمله سیاست های کلان در سطح جمعیت مثل واکسیناسیون را شامل می شود.
پیشگیری ثانویه(secondary prevention) عملیاتی را که منجر به توقف بیماری آغاز شده و جلوگیری از پیشرفت آن به عمل می آید در برمی گیرد.که شامل درمان بسیاری از بیماری ها می باشد.
پیشگیری ثالثیه(tertiary prevention) دخالت در مرحله واپسین و پاتوژنیک بیماری برای کاهش فاز معلولیت و تعدیل و تطبیق دهی شرایط بیمار و بیماری جهت افزایش کیفیت زندگی و طول عمرمی باشد.
سنجش سلامت(چکاپ) را از چه سنی شروع کنیم؟
باید گفت که شروع غربالگری و سنجش سلامت (چکاپ) ازنظرعلمی از لحظه شروع زندگی آغاز می شود.مثلادر دوره نوزادی غربالگری از نظر هیپوتیرویدی،فنیل کتونوری و… انجام می گردد.طبق توصیهAmerican medical association معاینات دوره ای به شکل کلی و سیستماتیک در ابتدای هر سه دوره نوجوانی یعنی یک بار در سن ۱۱سالگی ،یک بار در سن ۱۵سالگی و یک بار هم در سن ۱۸سالگی انجام می گردد که توسط پزشک خانواده صورت می گیرد در حالیکه در کشورما بسیاری ازافرادبراین باورندکه سنجش سلامت (چکاپ)در بالغین و از سن بیست سالگی به بعد بایستی انجام گردد.

جهت کسب اطلاعات کاملتر می توانید باتلفنهای کلینیک فوق تخصصی دکتر هادی زاده
۵و ۳۲۲۴۲۱۶۴     _     ۰۳۱
تماس گرفته ویااطلاعات لازم رااز طریق آدرسهای زیر بدست آورید:
Www.doctorhadizadeh.ir

Www.doctorhadizade.com

Www.varisiran.ir

Www.varisesfahan.ir

https://instagram.com/_u/dr.mahmoudhadizadeh

https://t.me/drhadizadeh

پیشگیری ازبیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری ازبیماری های قلبی عروقی

 

 

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌ های قلبی‌ عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا وهمچنین ترمبوز ولخته های خونی وبیماری های وریدی … دارند.

بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند.باتوجه به روشهای درمانی جدیدی که اخیرا دردسترس قرارگرفته اند آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صورت ابتلا از شدت آن کاست.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی (سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری عروق محیطی) تهدیدی عمده برای جوامع مترقی انسانی به شمار می‌آید  ولی خوشبختانه  اغلب می‌توان با یکسری از  تغییرات مثبتی در شیوه زندگی ،از ایجاد ویا بدترشدن این بیماری‌ها پیشگیری کرد وحتی بعد از ایجادمی توان میزان عوارض و  مرگ و میر ناشی از آنها را به شکل قابل توجهی کاهش داد. این تغییرات پیشگیرانه (شامل تغذیه ‌سالم‌،  افزایش‌ فعالیت‌ بدنی،  قطع عادات مضرمثل استعمال ‌دخانیات(سیگار،پیپ، قلیان)  یا مصرف الکل) اهمیت بسیار زیادی دارند.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی به آهستگی ایجاد شده و در مراحل اولیه  اغلب علامتی نیز ندارند. عواملی چون کلسترول بالا یا فشارخون بالا ممکن است از کودکی وجود داشته یا در جوانی آغاز شده و برای چندین دهه تشخیص داده نشوند، بنابراین بهترین راهکار، بررسی ، تشخیص و کنترل زودرس عوامل خطر و پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی است. ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی مطابق با رهنمودهایی که از چندین دهه تحقیقات بدست آمده‌اند نه تنها سبب پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی می‌شوند بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل سرطان و دیابت را نیز کاهش می‌دهند.

پیشگیری از بیماری های قلبی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

بیماری های قلبی عروقی در سراسر جهان به عنوان علت اصلی مرگ و میر زنان و مردان شناخته می شوند .نزدیک به ۵۰% کل مرگ و میرهای ناشی از بیماری های غیر واگیر دار ،مربوط به بیماری های قلبی عروقی است.

بیماری های قلبی عروقی ، بار سنگینی از لحاظ اقتصادی و … بر روی دوش جوامع وارد می سازند و می توانند عوارض جبران ناپذیری را بهمراه داشته باشند (مراجعه به مقاله میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در همین سایت)

بیماری های قلبی عروقی در مراحل اولیه خود، علامت خاصی ندارند و معمولا به طور آهسته و تدریجی بوجود می آیند .حتی برخی عوامل زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی ممکن است از کودکی وجود داشته باشد ولی تشخیص داده نشوند (فشار خون بالا، چربی بالا و…)

پیشگیری از بیماری قلبی

بیماری های قلبی عروقی می توانند خود را به اشکال مختلف نشان دهند از جمله:

  • سکته قلبی
  • سکته مغزی
  • بیماری های عروقی محیطی
  • بیماری های کلیوی

از آنجا که همواره پیشگیری مقدم بر درمان است و به هر حال در صورت بروز بیماری ها حتی درمان صحیح نیز شاید نتواند عوارض را بطور کامل برطرف سازد، لذا در سراسر دنیا محققان تلاش بسیاری برای توسعه امر پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نموده اند.

برای بیماری های قلبی عروقی ،تعدادی از بیماری ها بعنوان علل زمینه ساز شناخته شده اند که پیشگیری از آنها می تواند کمک بزرگی به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی بنماید.

در ادامه مبحث به شناخت ریسک فاکتورهای قلبی عروقی خواهیم پرداخت.