بایگانی دسته: بلاگ

لیزر واریس و درمانهای جدید آن

دردنیای امروز برای درمان نارسایی های وریدی وواریس ، از لیزر داخل عروقی ونیز امواج رادیوفرکانسی وسایرروشهایی که نیاز به استفاده از چراحی وبیهوشی ندارند استفاده می شود.

استفاده ازلیزر وسایر روشهای اندوواسکولار ، باعث درمان قطعی وکامل شده و از انواع عوارضی که دراثر واریس ونارسایی های عروقی ممکنست رخ دهند جلوگیری می کند.

برای انجام لیزر داخل عروقی لازمست که ابتدا بااستفاده از سونوگرافی داپلر ، عروق نارسا را مشخص می کنیم وسپس بااستفاده از رگ گیری وشیت ، دسترسی به ورید نارسامیسر شده و لیزرصورت می پذیرد.

بیماران پس ازانجام لیزر نیاز به استراحت نداشته وبلافاصله پس ازانجام آن باپای خودازتخت پایین آمده ومی توانندبه سرکارخود بازگردند.

درصورتی که درمان واریس صورت نگرفته و واریس به پیشرفت خودادامه دهد بتدریج عوارض آن ظاهرمی شود.

ازجمله عوارض مربوط به واریس می توان به تغییر رنگ پوست، تورم ، زخم ، تشکیل لخته وایجاد آمبولی ، خونریزی ، درد و….اشاره نمود.اماچنانچه درمان درمراحل ابتدایی صورت پذیرد، علایم پیش گفته بوجودنیامده و درصورتی که علایم  وعوارض واریس ایجاد شده باشند می توان بااستفاده از لیزر ویا آراف ویاسایر روشهای اندوواسکولر ، این عوارض رابرطرف نموده و ازپیشرفت علایم نیز جلوگیری کرد.

همچنین بااستفاده ازتزریق داروهای مخصوص اسکلروزان می توان بسیاری از عروق سطحی پوست رادرمان نمود. این عروق که شامل تلانژکتازی ها ونیز رگهای آبی یاسیاه رنگ موجود درسطج پوست می باشند بااستفاده از اسکلروتراپی قابل درمان می باشند.

این عروق سطحی نیز دربسیاری ازموارد علاوه برایجاد مشکلات ظاهری وبرشکل شدن ظاهر اندام ، همچنین می توانند باعث ایجاد عوارض گوناگونی می شوند که ازجمله آنها می توان به ایجاد درد ، سوزش ، تورم ، خونریزی و….اشاره نمود.

لیزر داخل عروقی معمولا طی یک جلسه انجام می شود وپس ازانجام نیاز به تکرار نداشته وبطور کامل باعث ایجادبهبودی درعروق نارسا وواریس می شود درحالیکه درمورد اسکلروتراپی دربسیاری ازموارد نیاز به بیش ازیک جلسه درمان برای برطرف شدن مشکلات عروقی می باشیم .

اطلاعات کاملتر رامی توانید ازقسمتهای دیگر سایت دکترهادی زاده بدست آورید.

آنژیوپلاستی عروق کرونر

آنژیوپلاستی عروق کرونر

قبل از انجام آنژیوپلاستی موارد خاصی رارعایت کرده وانجام داد.

مهمترین موارد فوق در زیر بیان می شوند:
– دستورات پزشکی درمورد تطبیق داروهایی که از قبل استفاده می شده اندبایستی بکاربسته شوند. گاهی لازمست قبل از انجام آنژیوگرافی یاآنژیوپلاستی برخی داروها راکم یازیادکرد، به ویژه اگر داروهای خاصی برای دیابت یا رقیق کردن خون مورداستفاده قرارمی گیرد.

–  داروها و مدارک پزشکی خود را که از قبل مصرف می نمایید با خود به بیمارستان ببرید.

– داروهایی را که پزشک مصرفشان را پیش از آنژیوپلاستی مجاز دانسته حتما استفاده کنید ولی اگر آنژیوپلاستی بزودی انجام خواهدشد ، داروها را با چند جرعه کم آب مصرف نمایید .

-معمولا از هشت ساعت قبل از آنژیوپلاستی بیمار بهتراست ازمصرف غذا پرهیز نماید.

– آنژیوپلاستی نیاز به بیهوشی ندارد و فقط گاهی از داروهای آرامبخش استفاده می گردد.

–  آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی(بازکردن رگهای بسته)نیاز به بستری طولانی نداشته و معمولا صبح روز بعد بیمار از بیمارستان مرخص خواهد شدو  بهتر است پس از ترخیص  تا مدتی استراحت نمایند.
– بیماران دو ساعت بعد از انجام آنژیوپلاستی می‌توانند مصرف مایعات خوراکی را آغاز نمایند.

– عموما پس از انجام آنژیوپلاستی بیمارحداکثر ۲۴ ساعت در بیمارستان مانده و سپس مرخص می شود.

– بیماران تا ۴۸ ساعت آینده باید از فعالیت  زیاد پرهیز نموده و بهتر است در این مدت رانندگی نکنند .

 

باید خاطر نشان کرد که معمولا پس ازآنژیوگرافی بیمار تا چند ساعت در بیمارستان تحت مراقبت خواهد بود ولی چنانچه بیمار تحت درمان بازکردن عروق ( رفع انسداد رگها) (آنژیوپلاستی) قرارگیرد، معمولا تا صبح روز بعد یا تا بیست و چهار ساعت در بیمارستان تحت مراقبت قرار خواهد گرفت. که در این مدت بیمار تحت نظر بوده و داروهای لازم برای وی تجویز خواهد گردید.

بیمارانی که برایشان آنژیوپلاستی (بازگشایی عروق) صورت می گیرد لازمست علاوه بر رعایت دستورات تغذیه ای و فعالیتهای مناسب، دستورات دارویی را نیز بدقت مراعات نموده و به توصیه های زیر توجه ویژه داشته باشند:
– در صورتاحساس درد شدید یا خونریزی و ورم در محلی که از آنجا آنژیوگرافی یا آنژیوپلاستی صورت گرفته است، پزشک خود را مطلع سازید. البته این حالت بندرت ممکن است رخ دهد.

– چنانچه بیمار احساس ضعف یا بیهوشی داشته باشد یا علایم عفونت مانند ترشح یا تب داشته باشد یا احساس درد یا تنگی نفس داشته باشد، بایستی اطلاع دهد تا درمان لازم انجام و مشکل بسرعت برطرف شود. (هر چند موارد بالا بندرت ممکن است رخ دهند)

بهرحال آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی چنانچه توسط پزشکان باتجربه و ماهر انجام شوند بسیار کم خطر بوده وبیماران منافع بسیار زیادی پس ازانجام آنژیوپلاستی کسب خواهند نمود و از درد و سایر علایم و عوارض بعدی نجات خواهند یافت.

نارسایی قلبی ( قسمت پنجم)

نارسایی قلب:

علل، علایم و درمانها (قسمت پنجم)

هدف اصلی ازدرمانهای نارسایی قلبی درحقیقت برطرف کردن علایم وشکایتهای بیماروهمچنین کنترل بیماری های زمینه ای و جلوگیری ازتشدیدعلائم بیماری می باشد

باید توجه داشت، درمان دارویی در بیماران دچار اختلال عملکرد بى‌ علامت بطن چپ، لازم است و صرف بی علامت بودن ، دلیل عدم مصرف دارو نیست. عدم مصرف دارو در این بیماران موجب تسریع پیشرفت بیماری و تشدید نارسایی خواهد بود.

اقدامات عمومى

رژیم غذایی را بطور جدی و مداوم رعایت کنید، مصرف نمک را محدود کنید. غذا را بدون نمک طبخ و نمک سر سفره را حذف کنید، از مصرف مایعات زیاد  بویژه پشت سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و…  پشت سر هم ) بپرهیزید.

از مصرف داروهای متفرقه بویژه مسکن ها ( NSAIDها) اجتناب کنید(عموما ترکیبات استامینوفن با اجازه پزشک معالج بلامانع است)

بعلت عوارض شدید عفونت ها ، ترجیحا هر سال بیمار را علیه آنفلوانزا و پنومونى پنوموککى واکسینه کنید.

فعالیت بدنی متناسب شدت بیماری و مداوم و منظم داشته باشید. از فعالیت های شدید و خسته کننده پرهیزکنید

درمان دارویی:

برای درمان نارسایی های قلبی ،روشهای گوناگونی ابداع شده و داروهای مختلف نیز در دسترس می باشند.
داروهای مورد مصرف در نارسایی قلبی ،به دوبخش داروهای سنتی و داروهای جدید تقسیم می شوند
داروهای مورد مصرف سنتی شامل دیگوکسین، داروهای مهارکننده آنژیوتانسین، اسپیرونولاکتون، بتابلوکرهاو… می باشند.
نکته بسیارمهم دراین مورد آنست که درصورتی که بیماران مبتلا به نارسایی قلبی، علاوه بر نارسایی بطن چپ، مبتلابه نارسایی بطن راست نیز باشد، داروهای مختلف دیگری قابل مصرف می باشند.
در بیماران نارسائی قلب ، استفاده از داروهای تقویتی خاصی نیز بایستی مدنظر قرار گرفته و از کاهش وزن بی رویه و کاهش انرژی جلوگیری شود.
همچنین دربرخی از بیماران می توان اقدام به تعبیه پیس میکر(ضربانساز)سه حفره ای نمود که هم می تواند باعث بهبود وضعیت عمومی بیمار شود و هم می تواند تا حدودی به افزایش قدرت انقباضی قلب کمک نماید.
درنهایت دربرخی موارد بیماران نیاز به پیوند قلب دارند.
ضمنا درسالهای اخیر دستگاههای خاص کمکی برای افزایش قدرت انقباضی قلب ساخته شده اندکه درمطالب بعدی به آنها اشاره خواهدشد.

نارسایی قلبی ( قسمت چهارم)

نارسایی قلب:

علل، علایم و درمانها (قسمت چهارم)

علائم نارسایی قلبی معمولا در اثر کاهش خون‌ رسانى به اعضا مختلف بدن می باشد که خود این مسئله می تواند علائم مختلفی (خستگی زودرس ، تنگى‌ نفس، کاهش انرژی و…) و ….را بهمراه داشته باشد. ازسوی دیگر فشارها ی پرشدگى داخل قلبى که افزایش یابند نیز می توانند علائم دیگری (ارتوپنه، تنگى نفس حمله‌اى شبانه، ادم محیطی) را ایجاد نمایند .
نکته مهم آنست که در برخی موارد ممکنست خود شخص نیز از بیماری بی خبر بوده و بصورت اتفاقی در حین معاینه یا انجام اکوکاردیوگرافی مشخص گردد که این امر ضرورت معاینات دوره ای تشخیصی بویژه درکسانی که در خطر بالاتری برای ابتلا به نارسایی های قلبی هستند( مثل بیماران با سابقه خانوادگی نارسایی قلب، بیماران مبتلا به فشارخون بالای مزمن، بیماران دیابتی و تیروئیدی ، وجود آریتمی و…) را نشان می دهد. کم کم با پیشرفت نارسایی ،علایم نارسائی ظاهر می شوند که عمده این علائم عبارتند از:

تنگی‌ نفس در هنگام فعالیت که البته درموارد شدیدتر بیماری، در زمان استراحت نیز وجود خواهد داشت ،اگر شدت بیماری بیشتر شود سرفه خشک و نیزگهگاه خلط یاخلط خونی یا خلطهای کف دار اضافه خواهد شد.
احساس خستگی و ناتوانی و ضعف عمومی و نیز ورم(ادم) پاها ،احساس سیری و ی اشتهائی ، ورم شکم ، سرگیجه بی حالی نیز از سایر علائم می باشند. درنهایت می توان به کاهش میل جنسی ،نامنظم شدن ضربان قلب و تپش قلب اشاره نمود.

نارسایی قلبی (قسمت سوم)

نارسایی قلب:

علل ،علایم و درمانها (قسمت سوم)

عواملی که می توانند باعث تشدید و علامتدار شدن یک نارسایی قلب که بدون علامت بوده و تحت کنترل قرار داشته است ،کدامند؟

شایعترین علل و عواملی که می توانند باعث علامتدار شدن  یک نارسایی قلبی تحت درمان شوند عبارتند از:

۱. پیروی نکردن از رژیم غذایی مناسب. بعنوان مثال چنانچه بیمار مبتلا به نارسایی قلبی ،مقدار زیادی نمک مصرف نماید یا از غذاهای آماده که حاوی املاح زیاد می باشند استفاده نماید وی ا درصورت نارسایی شدید قلبی مایعات زیاد مصرف نماید، احتباس و تجمع مایعات دربدن بیمار می تواند باعث ادم(ورم) بدن وتنگی نفس گردد

۲. سرپیچی ازمصرف منظم و دقیق داروهای درمان نارسائی قلبی یا مصرف داروهایی که می توانند باعث تجمع و عدم دفع مناسب مایعات بدن شوند مانند بسیاری ازداروهای مسکن که باعث بدشدن وضعیت عمومی بیمارمی شوند.
البته علل دیگری نیز وجوددارند که می توانند باعث برو زیا تشدیدعلایم شوند که پاره ای از آنها عبارتند  از:  ۳٫ بروز یا تشدید تنگی های عروق قلب که موجب کاهش خونرسانی به قلب (ایسکمی قلب )یا بروز انفاکتوس حاد (سکته قلبی) ۴. افزایش وعدم کنترل فشارخون (هیپرتانسیون)، ۵. آریتمى‌ها(نامنظمی ها)ی قلبی بهردلیل که بوجود آیند می توانند باعث تشدید علایم نارسایی قلب شوند.
، ۶. انواع عفونتها و هرگونه اختلال داخلی که منجربه ایجاد تب شود، ۷. آمبولى ریوی، ۸. کم خونی بهردلیل رخ دهد بویژه اگر شدید یا نسبتا شدید باشد، ۹. حاملگی ۱۰. اختلالات تیروئید ۱۱. عفونتهای دریچه هاولایه های قلب و….

روش های نوین درمان واریس

روش های نوین درمان واریس

درمان واریس با استفاده از چسب

با توجه به عوارض اعمال جراحی و نیاز به بیهوشی در حین اعمال جراحی در سالهای اخیر تلاش محققان بر این قرار گرفته است که بتوانند راههای مناسبتری برای درمان اختلالات عروقی و واریس ابداع نمایند. در همین راستا پارامترهای گوناگونی مد نظر محققان قرار داشته است که ازجمله آنها عدم نیاز به استفاده از بیهوشی و نیز عدم نیاز به بستری شدن در بیمارستان برای افرادی که تحت درمان واریس قرارمی گیرند بوده است. بهمین دلیل در سالهای اخیر استفاده از لیزر و امواج رادیوفرکانسی و سایر روشها برای درمان واریس و سایر اختلالات وریدی مدنظر قرارگرفت. درروشهای نوین بدون نیاز به بستری می توان به درمان کامل دست یافت. درسالهای اخیر برای درمان واریس از روش تزریق چسب مخصوص استفاده می شود. در روش استفاده از چسب نارسایی عروق صافنوس بدون نیاز به استفاده از بیهوشی و در مدت بسیار کوتاهی با استفاده از چسب درمان می گردد. درمان باچسب جدیدترین روش درمان واریس می باشد که در بسیاری از کشورهای دنیا درحال استفاده می باشد. روشهای نوین درمان واریس عارضه خاصی نداشته و نتایج آن بسیارخوب بوده است. در مورد هریک از روشهای درمان واریس با ابزارهای نوین(لیزر RF، چسب، اسکلروتراپی و…) درهمین سایت بطور جداگانه بحث شده است.

 

درمان واریس با لیزر

 بعد از درمان

 

نارسایی قلبی (قسمت دوم)

نارسایی قلب:

علل، علایم و درمانها (قسمت دوم)

عواملی که می توانندب اعث تشدید و علامتدارشدن یک نارسایی قلب  که بدون علامت بوده وتحت کنترل قرارداشته است ،کدامند؟

شایعترین علل و عواملی که می توانند باعث علامتدار شدن یک نارسایی قلب تحت درمان شوند عبارتند از:

۱٫ پیروی نکردن از رژیم غذایی مناسب.بعنوان  مثال چنانچه بیمارمبتلابه نارسایی قلب ،مقدارزیادی نمک مصرف نمایدیاازغذاهای آماده که حاوی املاح زیادمی باشنداستفاده نماید ویادرصورت نارسایی شدیدقلبی مایعات زیادمصرف نماید ،احتباس وتجمع مایعات دربدن بیمارمی تواندباعث ادم(ورم)بدن وتنگی نفس گردد

۲٫ سرپیچی ازمصرف منظم ودقیق داروهای درمان نارسائی قلبی یامصرف داروهایی که  می توانند باعث تجمع وعدم دفع مناسب مایعات بدن شوند مانند بسیاری ازداروهای مسکن که باعث بدشدن وضعیت عمومی بیمارمی شوند.
البته علل دیگری نیزوجوددارند که می توانند باعث بروزیاتشدیدعلایم شوندکه پاره ای ازآنهاعبارتند  از :
۳  – بروز یا تشدیدتنگی های عروق قلب ه موجب کاهش خونرسانی به قلب (ایسکمی قلب )یابروز انفاکتوس حاد(سکته قلبی)
۴٫ افزایش وعدم کنترل فشارخون (هیپرتانسیون)
۵٫ آریتمى‌ها(نامنظمی ها)ی قلبی بهردلیل که بوجودآیند می توانند باعث تشدیدعلایم نارسایی قلب شوند.
۶٫ انواع عفونتها وهرگونه اختلال داخلی که منجربه ایجاد تب شود
۷٫ آمبولى ریوی
۸٫ کم خونی بهردلیل رخ دهدبویژه اگرشدیدیانسبتاشدیدباشد
۹٫ حاملگی
۱۰٫ اختلالات تیروئید
۱۱٫ عفونتهای دریچه هاولایه های مختلف قلب

علائم و نشانه های نارسایی قلبی

علائم نارسایی قلبی معمولا دراثرکاهش  خون‌رسانى  به اعضامختلف بدن می باشد که خود این مسئله می تواندعلائم مختلفی  (خستگی زودرس ، تنگى‌نفس، کاهش انرژی و…) و ….رابهمراه داشته باشد.ازسوی دیگر فشارها ی پرشدگى داخل قلبى که افزایش یابندنیز می توانند علائم دیگری  (ارتوپنه، تنگى نفس حمله‌اى شبانه، ادم محیطی) راایجادنمایند .
نکته مهم آنستکه دربرخی مواردممکنست خودشخص نیزازبیماری بی خبربوده وبصورت اتفاقی در حین  معاینه یا انجام اکوکاردیوگرافی مشخص گردد که این امر ضرورت معاینات دوره ای تشخیصی بویژه درکسانی که درخطربالاتری برای ابتلابه نارسایی های قلبی هستند( مثل بیماران با سابقه خانوادگی نارسایی قلب، بیماران مبتلا به فشارخون بالای مزمن، بیماران دیابیی و تیروئیدی ، وجود آریتمی و…) رانشان می دهد.    کم کم باپیشرفت نارسایی ،علایم نارسائی ظاهرمی شوندکه عمده این علائم عبارتنداز:

تنگی‌نفس در هنگام فعالیت که البته در موارد شدیدتر بیماری، در زمان استراحت نیز وجودخ واهد داشت، اگرشدت بیماری بیشتر شود سرفه خشک و نیزگهگاه خلط یاخلط  خونی یا خلطهای کف دار اضافه خواهد شد.
احساس خستگی و ناتوانی و ضعف عمومی و نیز ورم(ادم)پ اها ،احساس سیری و بی اشتهائی ،ورم شکم ، سرگیجه بی حالی نیز از سایر علائم می باشند. درنهایت می توان به کاهش  میل جنسی ،ن امنظم شدن ضربان قلب و تپش قلب اشاره نمود.

نارسایى قلبى (قسمت اول)

نارسایى قلب:

علل ، علائم و درمانها (قسمت اول)

نارسایى قلبى مزمن:

نارسایى قلبى به حالتی گفته می شود که در آن قلب نمی تواند خون را بمیزان مورد نیاز بافت‌هاى گوناگون به نواحی مختلف بدن بفرستد یا فقط با یک فشار پرشدگى زیاد شده غیر طبیعى بتواند آنرا انجام دهد. بعبارت دیگر نارسایی قلب به معنی کاهش عملکرد قلب است یعنی قدرت انقباض یا انبساط قلب کاهش یافته و نمی تواند خون را بمقدار کافی پمپاژ‍ کند. باید دقت داشت که ممکن است در بیمار مبتلا به نارسایی قلب قدرت انقباضی (سیستولی) قلب طبیعی و قدرت انبساطی (بازشن)(دیاستولی) قلب کاهش یافته باشد که درهر دو حالت علایم نارسایی قلب ممکن است ظاهر شوند.

شناسائى عوامل زمینه ساز و شرایطی که می توانند باعث ایجاد نارسایی قلب شوند مهمترین نقش را در پیشگیری از نارسایی قلب دارد .

بیمارى‌هاى زمینه‌اى:

بیمارى‌هاى زمینه‌اى شامل بیماریهایی هستند که عملکرد بطن را تضعیف کرده و باعث نارسایی قلب می شوند: برخی ازبیماری های قلبی همانند تنگی های عروق کرونرقلب ، فشارخون بالا یا هیپرتانسیون، انواع کاردیومیوپاتى ها (بیماری هایی که باعث اختلال و مشکلات عضلات قلب می شوند)، اختلالات دریچه‌ای ( مانند نارسایی یا تنگى دریچه های میترال یا آئورت) ، آریتمی ها (نامنظمی های) قلب، بیمارى‌هاى مادرزادى قلبی و همچنین اختلالات درگیرکننده پریکارد. دربرخی موارد ،بیماری هایی که سایر دستگاهها وارگانهای بدن را درگیر می کنند باعث درگیری و نارسایی قلبی می شوند که ازجمله آنهامی توان به نارسایی و بیماری های کلیوی ، دیابت ، بیماریهای مزمن ریوی و سایربیماری ها اشاره کرد.

از بین عوامل مختلف زمینه ساز برای نارسایی قلبی شایعترین علت ،انسداد و تنگی های عروق کرونر می‌باشد که درآن بر اثر رسوب مواد زائد در شریانهای کرونری یا سکته قلبی خونرسانی قلب کاهش یافته و برخی از سلولهای عضله قلب از بین می روند یا قدرت انقباضی آن کاهش یافته و لذا مبتلابه نارسایی قلبی می شود .

واریکوسل

واریکوسل چیست؟ و چگونه بایستی با آن برخورد نمود؟

واریکوسل در حقیقت همان عروق اطراف بیضه هستند که بحالت واریسی درآمده و دور بیضه ها را دربر میگیرند. به طور طبیعی بیضه ها در داخل کیسه بیضه قرار گرفته اند که این موقعیت اناتومیک خاص قرارگیری بیضه ها سبب میشود که دمای آنها از دمای طبیعی داخل بدن کمتر باشد. در حقیقت دمای کمتر از دمای داخلی بدن، جهت فعالیت طبیعی و حتی زنده ماندن اسپرم ها ضروری و لازم بوده و اگر به هر دلیلی این دمای مناسب پایین وجودنداشته باشد اسپرم ها (سلولهای جنسی وزایای مردانه ) به صورت زودرس دچار کاهش فعالیت شده یا بطور کلی از بین رفته که این حالت میتواند باعث کاهش یا ازبین رفتن قدرت باروری درمردان شود.
بیضه ها بطور معمول دردوران نوزادی در درون کیسه بیضه قرارمی گیرند. البته گاهی این فرآیند قرارگیری طبیعی بیضه ها در درون کیسه بیضه بصورت طبیعی صورت نمیگیرد. این عدم قرارگیری طبیعی بیضه هادر محل طبیعی می تواند بصورت یکطرفه یا دو طرفه اتفاق افتد که سبب بروز نهان بیضگی یا کریپتو ارکیدیسم یکطرفه یا دو طرفه می گردد. واریکوسل یا همان عروق واریسی دور بیضه هم بدلیل آنکه باعث تجمع خون زیاد دراطراف بیضه هامی شود ،سبب افزایش دمای بیضه هاشده و ممکن است ایجاد ناباروری نماید.

معمولا برای تشخیص واریکوسل ازمعاینه بالینی استفاده می شود و البته درپاره ای موارد سونوگرافی نیز می تواند کمک کننده باشد. این بیماری براساس میزان و شدت واریسهای اطراف بیضه درجه بندی می گردد. اگر واریکوسل شدید و با درجه بالا باشد و احتمال بروز اختلال درباروری بیمار وجود داشته باشد یا در زمان تشخیص واریکوسل در ازمایش اسپرموگرام( آزمایش شمارش اسپرم) اختلال دیده شود ،لازمست درمان صورت پذیرد که بطور معمول جراحی برای درمان این اختلال استفاده می شود.

آنژیوپلاستی

آنژیوپلاستی

آنژیوپلاستی

آنژیوپلاستی (Angioplasty) روشی است که برای باز کردن رگهای بسته قلب یاسایرقسمت های بدن مورداستفاده قرارمی گیرد. در اغلب بیمارانی که تحت آنژیوپلاستی عروق قرارمی گیرند جریان خون در رگی که قبل از آن دچار تنگی بوده، است، بمیزان بسیارزیادی افزایش یافته ودراغلب آنها کاملا نرمال  می گردد.قبل ازانجام آنژیوپلاستی ،آنژیوگرافی تشخیصی انجام شده ومحل تنگی های عروق بدقت معین می شوند.
در هنگام آنژیوپلاستی یک بالون کوچک  در ناحیه رسوب مواددررگ ( محل تنگی یاانسداد رگ ) (شریان یاورید) قرارداده  می شود وسپس این بالون  بااستفاده ازوسیله خاصی (مانند یک سرنگ خیلی بزرگ)که جریان مایع (نه هوا)رابداخل آن هدایت می کند بازمی شودتا بدین وسیله قسمت تنگ شده رگ راگشادنماید .
درآنژیوپلاستی غالبا یک وسیله شبیه لوله توری سیمی به نام استنت (فنر)درمحل تنگی قرارداده می شود که باعث باز ماندن شریان تنگ شده شده و احتمالتنگ شدن دوباره رگی که قبلاتنگ بوده وبابالون تنگی آن بازشده است را کاهش دهد.
اغلب استنت ها لایه ای از دارو برروی سطح خود دارند که بمیزان بیشتری بتوانند به باز ماندن رگ کمک کنند (استنت های دارویی) و پاره ای دیگرازاستنت هابدون  پوشش دارویی هستند (استنت های فلزی خالص).امروزه درآنژیوپلاستی بیشتر ازاستنتها(فنرهای)  دارویی استفاده می کنیم واستنتها(فنرها)ی غیر دارویی فقط دربرخی مواردخاص بکارمی روند.
پس ازانجام آنژیوپلاستی دراثربازشدن تنگی های شدید رگها  اغلب علائم گرفتگی عروق که بیماران ازآن رنج می برند ماننددرد قفسه سینه و تنگی نفس وسنگینی درسینه وسایرعلایم بهبودی پیدامی کنند.
همچنین دربیمارانی  که دچار سکته قلبی شده اند برای  باز کردن هرچه سریعتر رگ تنگ شده که باعث سکته شده است  و کاهش میزان آسیب وارده به قلب می توان ازآنژیوگرافی ومتعاقب آن آنژیوپاستی استفاده نمود.

 

آنژیوپلاستی
دلایل انجام آنژیوپلاستی
آنژیوگرافی وسپس آنژیوپلاستی درمان نوعی  برای تشخیص وسپس درمان تنگی های عروقی  به نام آترواسکلروز (رسوب مواد) یا ترومبوزهای عروقی بکارمی رود.
آترواسکلروز در واقع همان شکل گیری تدریجی پلاک های چربی دراثررسوب چربی درداخل رگهای بدن می باشد.
دربسیاری ازموارددرابتدادرمان دارویی وتغییر سبک زندگی برای بهبود علایم وبازیابی سلامت قلب وعروق  توصیه می شودولی چنانچه اینکاربرای برطرف کردن مشکلات نواحی مختلف بدن کافی نباشد و یا در صورتی که  سکته قلبی، درد قفسه سینه پیشرونده (آنژین صدری) و یا علائم شدید دیگردرسایرنواحی بدن وجودداشته باشد،  پزشک ممکن است آنژیوگرافی وسپس آنژیوپلاستی را برای درمان بیمار بکاربرد.

پس ازانجام آنژیوپلاستی دراثربازشدن تنگی های شدید رگها  اغلب علائم گرفتگی عروق که بیماران ازآن رنج می برند ماننددرد قفسه سینه و تنگی نفس وسنگینی درسینه وسایرعلایم بهبودی پیدامی کنند.
همچنین دربیمارانی  که دچار سکته قلبی شده اند برای  باز کردن هرچه سریعتر رگ تنگ شده که باعث سکته شده است  و کاهش میزان آسیب وارده به قلب می توان ازآنژیوگرافی ومتعاقب آن آنژیوپاستی استفاده نمود.
دلایل انجام آنژیوپلاستی
آنژیوگرافی وسپس آنژیوپلاستی درمان نوعی  برای تشخیص وسپس درمان تنگی های عروقی  به نام آترواسکلروز (رسوب مواد) یا ترومبوزهای عروقی بکارمی رود.
آترواسکلروز در واقع همان شکل گیری تدریجی پلاک های چربی دراثررسوب چربی درداخل رگهای بدن می باشد.
دربسیاری ازموارددرابتدادرمان دارویی وتغییر سبک زندگی برای بهبود علایم وبازیابی سلامت قلب وعروق  توصیه می شودولی چنانچه اینکاربرای برطرف کردن مشکلات نواحی مختلف بدن کافی نباشد و یا در صورتی که  سکته قلبی، درد قفسه سینه پیشرونده (آنژین صدری) و یا علائم شدید دیگردرسایرنواحی بدن وجودداشته باشد،  پزشک ممکن است آنژیوگرافی وسپس آنژیوپلاستی را برای درمان بیمار بکاربرد.

درمان واریس با استفاده از چسب

درمان واریس با استفاده از چسب

درمان واریس با استفاده از چسب
باپیشرفتهای پزشکی راههای گوناگون جدیدی دردرمان واریس و انواع اختلالات عروقی ابداع شده است. این پیشرفتها باعث شده که دردرمان واریس و همچنین سایر بیماریهای مشابه واریس و ضایعات عروقی بتوان بدون استفاده از جراحی به درمان بیماران پرداخت. یکی از روشهای بسیار نو در درمان واریس عبارتست از استفاده از چسب مخصوص برای درمان عروق واریس. درحقیقت برای درمان واریس علاوه براستفاده از لیزر وامواج RF می توان از چسب نیز استفاده کرد. دراین روش ترمیم نارسایی وریدهای نارسا شده در واریس بجای آنکه باا ستفاده از لیزر و… صورت پذیرد از چسب های مخصوص استفاده می گردد. دربرخی از بیماران مبتلا به واریس درکنار استفاده از اسکلروتراپی و سایر روشها می توان از چسب واریس نیز استفاده نمود. البته درمان واریس با استفاده از چسب تفاوتهای خاصی بادرمان توسط لیزر یا سایر روشها دارد. یکی از موارد مهم دردرمان واریس باچسب آنست که نیاز به دقت و مهارت خاص پزشک در انجام صحیح عمل دارد. ازطرف دیگر خصوصیت برجسته استفاده از چسب دردرمان واریس راحتی فوق العاده بیمار می باشد. بعبارت دیگر در بیماری که برای درمان واریس از چسب استفاده شود بیشترین میزان راحتی و سرعت عمل بدست خواهد آمد. مکانیسم کلی درمان واریس با استفاده از چسب بسیار مشابه با استفاده از لیزر یا امواج رادیوفرکانسی می باشد. در درمان واریس با استفاده ازچسب پس از انسداد محل اتصال ورید صافنوس به ورید فمورال عمقی استفاده از چسب جهت درمان نارسایی ورید صافنوس صورت می پذیرد. باتوجه به اینکه دردرمان واریس باچسب حتی نیاز به بیحسی ساده محل رادیاسیون نیز وجود ندارد بنابراین نهایت سرعت و راحتی برای بیمار وجودخواهدداشت. دردرمان واریس با استفاده از چسب ( همانند درمان بالیزر وRF) نیاز به استفاده از بیهوشی یا بستری مطلقا وجودندارد. بلافاصله پس از درمان واریس با چسب مخصوص بیمار می تواند با پای خود از تخت پایین آمده و به منزل یا محل کار خود مراجعه نماید. که از نظر عدم نیاز به بستری یا بیهوشی استفاده از چسب دردرمان واریس کاملا مشابه بالیزر وRF بوده و درهیچکدام از آنها نیاز به استراحت نمی باشد. این چسب هیچگونه حساسیت یاعارضه ای ایجاد نمی کند و بیماران مبتلا به واریس که باچسب درمان می شوند هیچگونه عوارض جانبی نخواهند داشت. استفاده از چسب دردرمان واریس ازحدود پنج تاشش سال قبل توسط پزشکان هلندی ابداع گردیده است. تاکنون بیماران اصفهان با استفاده از چسب مورد درمان واریس قرار گرفته اند ازنتایج آن کاملا اظهار رضایت داشته اند. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید باکلینیک فوق تخصصی دکتر هادی زاده تماس بگیرید .۵و۳۲۲۴۲۱۶۴-۰۳۱

پیشگیری ازبیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

پیشگیری ازبیماری های قلبی عروقی

 

 

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌ های قلبی‌ عروقی اشکال مختلفی مانند: فشارخون‌بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین (آترواسکلروز)‌کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروزسایر عروق مثل اندام ها و احشا وهمچنین ترمبوز ولخته های خونی وبیماری های وریدی … دارند.

بدلیل بار سنگینی که این بیماری‌ها از لحاظ اقتصادی و سلامت بر جامعه وارد می‌سازند، در طول دهه‌های اخیر مطالعات وسیعی انجام گرفته و عوامل خطری را که سبب افزایش احتمال ابتلا فرد به بیماری‌های قلبی‌عروقی می شوند را مشخص نموده‌اند.باتوجه به روشهای درمانی جدیدی که اخیرا دردسترس قرارگرفته اند آگاهی از این عوامل خطر و چگونگی کنترل آنها این فرصت را  بوجود می آورد که بتوان از بروز این بیماری ها پیشگیری کرده و یا در صورت ابتلا از شدت آن کاست.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی (سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری عروق محیطی) تهدیدی عمده برای جوامع مترقی انسانی به شمار می‌آید  ولی خوشبختانه  اغلب می‌توان با یکسری از  تغییرات مثبتی در شیوه زندگی ،از ایجاد ویا بدترشدن این بیماری‌ها پیشگیری کرد وحتی بعد از ایجادمی توان میزان عوارض و  مرگ و میر ناشی از آنها را به شکل قابل توجهی کاهش داد. این تغییرات پیشگیرانه (شامل تغذیه ‌سالم‌،  افزایش‌ فعالیت‌ بدنی،  قطع عادات مضرمثل استعمال ‌دخانیات(سیگار،پیپ، قلیان)  یا مصرف الکل) اهمیت بسیار زیادی دارند.

بیماری‌ های قلبی‌ عروقی به آهستگی ایجاد شده و در مراحل اولیه  اغلب علامتی نیز ندارند. عواملی چون کلسترول بالا یا فشارخون بالا ممکن است از کودکی وجود داشته یا در جوانی آغاز شده و برای چندین دهه تشخیص داده نشوند، بنابراین بهترین راهکار، بررسی ، تشخیص و کنترل زودرس عوامل خطر و پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی است. ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی مطابق با رهنمودهایی که از چندین دهه تحقیقات بدست آمده‌اند نه تنها سبب پیشگیری از بیماری‌ های قلبی‌ عروقی می‌شوند بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل سرطان و دیابت را نیز کاهش می‌دهند.

واریس

واریس

آنژیوگرافی

آنژیوگرافی

هپاتیت آ

هپاتیت آ

 

هپاتیت آ

 

ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ ﺁ ﻧﻮﻋﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﺣﺎﺩ ﮐﺒﺪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﻭﯾﺮﻭﺱ ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ ﺁ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ. ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ ﺁ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﯾﺎ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺁﺑﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﻓﺮﺩ ﺁﻟﻮﺩﻩ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺗﻤﺎﺱ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺁﻟﻮﺩﻩ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﺣﺎﺩ ﮐﺒﺪ ﺷﻮﺩ.
ﺗﺰﺭﯾﻖ ﻭﺍﮐﺴﻦ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻣﺆﺛﺮ ﺍﺳﺖ. ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﺪﺯ ﻣﺒﺘﻼ‌ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺍﺑﺘﻼ‌ ﺑﻪ ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ آ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻋﻼ‌ﺋﻢ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﻭ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﻃﻮﻻ‌ﻧﯽ‌ﺗﺮ ﺍﺳﺖ.
ﻋﻼ‌ﺋﻢ ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ ﺁ
– ﺗﻬﻮﻉ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺮﺍﻍ
– ﺍﺳﻬﺎﻝ
– ﺯﺭﺩﯼ ﭘﻮﺳﺖ
– ﺗﺐ
– ﺩﺭﺩ ﺷﮑﻢ
– ﺑﯽ‌ﺍﺷﺘﻬﺎﯾﯽ
– ﯾﺮﻗﺎﻥ ﻭ ﺯﺭﺩﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﭼﺸﻢ‌ﻫﺎ
– ﺗﯿﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﺍﺩﺭﺍﺭ
– ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻭ ﮐﻮﻓﺘﮕﯽ
– ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺑﺎﻻ‌ ﻭ ﻃﺮﻑ ﺭﺍﺳﺖ ﺷﮑﻢ
– ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ
– ﺩﺭﺩ ﻣﻔﺎﺻﻞ
– ﺑﯽ‌ﺭﻧﮓ ﺷﺪﻥ ﻣﺪﻓﻮﻉ

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﭙﺎﺗﯿﺖ ﺁ
– ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ
– ﺗﺠﻮﯾﺰ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﯾﺒﻮﭘﺮﻭﻓﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺩﺭﺩ ﻭ ﺧﺴﺘﮕﯽ
– ﭘﯿﻮﻧﺪ ﮐﺒﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﺣﺎﺩ ﮐﺒﺪ

تبخال

تبخال

تبخال

 

تبخال مسرى است. ویروس تبخال مى‌تواند از طریق پوست با پوست از شخصى به شخص دیگر منتقل شود.

ویروس “هرپس سیمپلکس” مى تواند حتى زمانى که تاول‌ها ظاهر نشده‌اند مسرى باشد، اما بیشترین خطر عفونت در زمانى است که تاول ها ظاهر مى‌شوند تا زمانى که آنها کاملاً خشک مى‌شوند و کبره مى‌بندند.

اگر به تبخال مبتلا هستید، از تماس با نوزادان، افراد مبتلا به اگزما (التهاب پوستى ناشى از آلرژى) یا افراد دچار اختلال دستگاه ایمنى مثل مبتلایان به سرطان، ایدز یا گیرنده پیوند عضو خوددارى کنید.عفونت تبخالى چشم که باعث ایجاد جوشگاه بر روى قرنیه مى شود یکى از علل مهم کورى است. این عارضه نیاز به مداخله فورى پزشکى دارد.

منیزیم کلسیم پتاسیم

منیزیم کلسیم پتاسیم

کمبود این ۳ ماده باعث اضافه وزن می شود!!

منیزیم کلسیم پتاسیم

منیزیم کلسیم پتاسیم

کمبود منیزیم باعث میل به قند و شیرینی می شود.

کمبود پتاسیم اغلب در افراد مبتلا به اضافه وزن دیده می شود. زیرا آنها مقدار زیادی قهوه ، قند و شکر می خورند، الکل می نوشند و معمولا از مسهل ها استفاده می کنند.

پتاسیم به عملکرد قلب کمک می کند و تعادل آب را در بدن تنظیم می کند. پتاسیم به بدن اجازه می دهد اسیدهای اضافی باقی مانده از غذاهای بد و داروهای رژیمی را در خود نگه دارد.

کمبود پتاسیم با سوخت و ساز بدن تضاد دارد و توانایی بدن را برای شکستن مواد غذایی کاهش می دهد.
کمبود کلسیم آنزیم هایی را که در فرایند سوخت و ساز بدن شرکت می کنند غیرفعال می کنند. اگر زیاد گوشت می خورید ، کمبود کلسیم اهمیت بیشتری پیدا می کند. چرا که برنامه غذایی پر پروتئین باعث کمبود کلسیم می شود.
محققان در طی بررسی‌هایشان مشاهده کردند افرادی که به مدت ۱۸ ماه، روزانه با مصرف محصولات لبنی بین ۱۳۰۰ تا ۱۴۰۰ میلی گرم کلسیم دریافت کردند چربی بدنی کمتری دارند.

باید بدانید که هر چه میزان کلسیم موجود در سلول‌های چربی بیشتر باشد میزان سوخت و ساز آن‌ها هم بیشتر می‌شود. تحقیقات نشان می دهد که کلسیم به صورت هماهنگ با ویتامین D کار کرده و به چربی سوزی کمک شایانی می کند.

منابع کلسیم : لبنیات ،بروکلی، گل کلم، دانه های کنجد، لپه، دانه های آفتابگردان

منابع منیزیم: بادام، سیب، آووکادو، کرفس، برنج سبوس دار، خرما، ماهی، چغندر

منابع پتاسیم: زردآلو، موز، هویج، جعفری، اسفناج، ماهی آزاد.

ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺗﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ

 

 

ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﻤﺮﺩﻩ ﺷﻤﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎﺷﺪ، ﺗﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻣﺸﮑﻼ‌ﺕ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺩ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺗﻨﺪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺋﻢ ﻏﺬﺍ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻓﺮﺍﻭﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺩﺭ ﺗﺎﺯﻩ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﮊﻭﺭﻧﺎﻝ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺑﺮﯾﺘﺎﻧﯿﺎ ﮔﺰﺍﺭﺷﯽ ﺍﺯ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ۳۰۰۰ ﻓﺮﺩ ﻣﯿﺎﻧﺴﺎﻝ ﮊﺍﭘﻨﯽ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﮐﺜﺮ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﺍ ﺳﺮ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﻞ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ، ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﻧﺪ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺷﺎﻧﺲ ﭼﺎﻗﯽ ﻣﻔﺮﻁ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻ‌ﺗﺮ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ.
ﺩﺭ ﺑﺨﺶ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﺗﻨﺪﺧﻮﺭﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﻢ، ﺷﺎﻧﺲ ﭼﺎﻗﯽ ﻣﻔﺮﻁ ﺑﻪ ﺳﻪ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﻋﺎﺩﯼ ﻏﺬﺍ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺭﻧﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﺸﻮﺩ.
ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺭﯾﺴﮏ ﺑﺎﻻ‌ﯼ ﺗﻨﺪﺧﻮﺭﯼ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺘﯽ ﻣﻨﻄﻘﯽ‌ﺗﺮ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻋﻮﺍﻣﻠﯽ ﮐﻪ ﺳﺒﺐ ﺗﻨﺪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺩﻭﺭ ﮐﻨﻨﺪ.
از عوارض تند غذا خوردن این است که ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﺭﯾﺰ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩﻏﺬﺍﯾﯽ ﻻ‌ﺯﻡ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﻧﺸﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺗﺮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ…
ﺗﻨﺪ ﺧﻮﺭﯼ ﺳﺒﺐ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺁﺷﺎﻣﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺣﺠﻢ ﺯﯾﺎﺩ ﺁﺏ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﻏﺬﺍ، ﻋﻮﺍﺭﺿﯽ ﭼﻮﻥ ﻧﻔﺦ، ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺷﺪﻥ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﺭﻗﯿﻖ ﺷﺪﻥ ﺷﯿﺮﻩ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ.
ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺁﻏﺎﺯ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﺣﺪﻭﺩ ۱۵ ﺗﺎ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻃﻮﻝ ﻣﯽ‌ﮐﺸﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﺩﯾﺮﺗﺮ ﺭﺥ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻏﺬﺍﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺻﺮﻑ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﭼﺎﻗﯽ ﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ.
ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﻧﺪﺍﺷﺘﻦ ﺗﺤﺮﮎ ﮐﺎﻓﯽ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﭼﺎﻗﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻨﺪ ﺧﻮﺭﯼ ﻫﻢ ﭼﺎﻗﯽ ﺭﺍ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﺒﺐ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ.
ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺎ ﻣﺸﻐﻮﻟﯿﺖ ﺫﻫﻨﯽ ﺷﺪﯾﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻓﺴﺖ ﻓﻮﺩ ﺩﻭ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﺗﻨﺪﺧﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﯿﺰ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺳﺒﺐ ﺗﻨﺪ ﺧﻮﺭﯼ ﻣﯿﺸﻮﺩ.

خواص توت فرنگی

خواص توت فرنگی

 

خواص توت فرنگی

خواص توت فرنگی

توت فرنگی تنها یک میوه خوش طعم و یا یک مربای شیرین نیست بلکه مانند یک داروی مکمل درمانی عمل می کند. از انواع خواص توت فرنگی برای رفع بیماری ها و کنترل عوارض ناشی از آنها برخوردار است .
کارشناسان به افراد بویژه بانوانی که با کم خونی و فقر آهن مواجه هستند توصیه می کنند خوردن میوه توت فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند .
براساس تحقیقات اسید فولیک که به عنوان فولات یا ویتامین B9 شناخته می شود می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماریها در افراد جلوگیری به عمل آورد، کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری هایی چون پوکی استخوان، بیماری های اعصاب و روان و نیز برخی سرطان های شایع در افراد شود . کارشناسان برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن زنان توصیه می کنند روزانه هشت عدد از این میوه خوش طعم را در کنار سایر میوه ها مصرف کنند. توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است و می تواند از بزرگ شدن و رشد تومورهای سرطانی در بدن افراد جلوگیری کند . این میوه به دلیل دارا بودن ویتامین C می تواند برای افزایش قدرت بینایی و مقابله با بسیاری از امراض چشمی نیز مفید باشد، از جمله دیگر خواص این میوه دارا بودن فیبر زیاد است که مشکلات گوارشی را از بین می برد، خوردن توت فرنگی در زیبایی پوست، رفع آکنه های پوستی نیز موثر است، افراد سیگاری نیز با خوردن توت فرنگی می توانند مضرات سیگار را در بدن خود کاهش دهند .

توت فرنگی با کاستن از سرعت رشد سلول های بدن می تواند روند پیر پوستی را کند و همینطور باعث افزایش توان ذهنی مغز شود . توت فرنگی همچنین می تواند باعث افزایش توان باروری در زنان شود ، اما زنان باردار در صورت داشتن سابقه آلرژی به این میوه باید از مصرف آن اجتناب کنند . توت فرنگی با وجود تمامی خواص سلامتی که دارد حاوی عوامل آلرژی زا است و می تواند در افراد عوارضی چون سردرد، قرمزی پوست، خارش، تورم اعضای بدن، اگزمای پوستی و حتی شوک آنافلاکسی ایجاد کند، همینطور توت فرنگی می تواند در کلیه باعث ایجاد سنگ در این عضو شود زیرا می تواند ذرات کلیسم جامد در کلیه به وجود آورد به همین دلیل متخصصان در افراد مبتلا به مشکلات کلیوی مصرف این میوه را با احتیاط و در حد کم تحت نظارت پزشک معالج توصیه می کنند .

بهتر است مصرف این میوه در کودکان خردسال برای مرتبه اول بویژه اگر در خانواده سابقه ابتلا به آلرژی وجود دارد با احتیاط صورت گیرد زیرا می تواند باعث شوک آلرژی شدید در کودک شود . در جدیدترین مقاله که در مجله The journal of agriculture and food chemistry به چاپ رسیده است کارشناسان اعلام کرده اند مصرف توت فرنگی می تواند مانع از ابتلا به سرطان هایی چون ریه، سینه، رحم، تخمدان و زبان در افراد شود و مصرف آن می تواند سرعت رشد تومورهای سرطانی را کاهش دهد . توت فرنگی همچنین در کنترل عوارض بیماری هایی چون آرتروز، آرتریت روماتوئید و آسم نیز موثر است .

ماساژ

ماساژ درمانی

ماساژ درمانی

ماساژ

ماساژ به عنوان یکی از روش‌های پرطرفدار برای رفع خستگی، لاغری، چاقی، رفع دردهای عضلانی و شادابی پوست به کار میرود.

ماساژ با بهبود گردش خون و جریان لنفاوی سبب می‌شود مواد ‌غذایی و اکسیژن تازه به بافت‌ها رسیده و مواد سمی از آن ها خارج شود. همچنین باعث ترشح اندرونین‌ها (از بین برنده درد) و افزایش ترشح هورمون سروتونین (بهبود خلق و خو) می‌شود، همچنین ماساژ‌‌‌، هورمون استرس (کورتیزول) را آزاد کرده و در نتیجه باعث کاهش استرس می‌شود.