تغذیه و قلب

توصیه ها و رژیم غذایی قلبی،عروقی:

  توصیه ها و رژیم غذایی قلبی،عروقی: *استفاده زیاد از چربیهای جامد یا اشباع مثل روغن جامد،روغن نارگیل ،روغنها و کره های حیوانی،لبنیات پرچرب،کله پاچه دل و جگر،سیراب و شیردان،مغز،پوست مرغ و قسمتهای چرب گوشت و مرغ،غذاهای چرب و غوطه ور در روغن مثل سرخ کردنی ها،سس های چرب مثل مایونز،غذا،شیرینی و کیک هایی که …

توصیه ها و رژیم غذایی قلبی،عروقی: ادامه »