امروزه مشخص شده که تعداد زیادی از بیمارانی که متحمل حمله قلبی ،جراحی و آنژیوپلاستی می شوند می توانند به سر کار خود برگردند ونیزفعالیتهای طبیعی خود را از سر گیرند .برای عده زیادی از بیماران حمله قلبی حتی به عنوان نقطه تحولی به سوی یک زندگی سالم تلقی می...
0نظر
|
Sunday, October 28, 2018
Sunday, October 21, 2018
بیماری شریانی محیطی: علت بروز درددربیماری شریان محیطی،ایسمکی عضلات درگیر کار است که بعنوان انژین ساق خوانده میشود (انژین صدری یا درد سینه معمولا در نتیجه ناکافی بودن جریان خون عضله قلب ایجاد میشود)درد موجد لنگیدن اغلب با فعالیت ایجاد میشود ولی ممکن است در نتیجه عوامل دیگری هم ایجاد...
0نظر
|
Wednesday, October 10, 2018
_ ورزش و کار روزانه: همانگونه که درمقالات قبلی اشاره شد، ورزش نقش بسیارمهمی درسلامت قلب وعروق افرادجامعه دارد. اگر به ورزش کلاعلاقه ندارید و ترجیح می دهید به اوقات فراغت در جمعی دیگران باشید می توانید از کار جسمی استفاده کنید یعنی کمی فعالیت بدنی را افزایش دهید و...
0نظر
|
Sunday, September 30, 2018
[ _ کاهش مصرف شکر و قند : شکر و قند تنهاحاوی کالری می باشند وهیچ نوع مواد غذایی دیگری در آنها موجود نیست. بدن انسان احتیاج به انرژی و کالری موجود در شکر ندارد زیرا می‌تواند انرژی و کالری آن را از غذاهای دیگر تامین نمایند خصوصا مواد کربوئیدرات...
0نظر
|
Saturday, September 29, 2018
-کاهش مصرف نمک نمک از موادی است که مورد احتیاج بدن می باشد ولی در اکثر موارد چندبرابر بیشتر مصرف می شود ومصرف زیاد نمک می‌تواند موجب بالا رفتن فشار خون شودکه بالا رفتن فشار خون نیز سبب مشکلات و بیماری های دیگر در قلب و کلیه و همچنین تسریع...
0نظر
|
