بایگانی برچسب: s

ماساژ

ماساژ درمانی

ماساژ درمانی

ماساژ

ماساژ به عنوان یکی از روش‌های پرطرفدار برای رفع خستگی، لاغری، چاقی، رفع دردهای عضلانی و شادابی پوست به کار میرود.

ماساژ با بهبود گردش خون و جریان لنفاوی سبب می‌شود مواد ‌غذایی و اکسیژن تازه به بافت‌ها رسیده و مواد سمی از آن ها خارج شود. همچنین باعث ترشح اندرونین‌ها (از بین برنده درد) و افزایش ترشح هورمون سروتونین (بهبود خلق و خو) می‌شود، همچنین ماساژ‌‌‌، هورمون استرس (کورتیزول) را آزاد کرده و در نتیجه باعث کاهش استرس می‌شود.