جستجو

منیزیم کلسیم پتاسیم

آگوست 30, 2016

کمبود این ۳ ماده باعث اضافه وزن می شود!!

منیزیم کلسیم پتاسیم

منیزیم کلسیم پتاسیم کمبود منیزیم باعث میل به قند و شیرینی می شود. کمبود پتاسیم اغلب در افراد مبتلا به اضافه وزن دیده می شود. زیرا آنها مقدار زیادی قهوه ، قند و شکر می خورند، الکل می نوشند و معمولا از مسهل ها استفاده می کنند. پتاسیم به عملکرد قلب کمک می کند و تعادل آب را در بدن تنظیم می کند. پتاسیم به بدن اجازه می دهد اسیدهای اضافی باقی مانده از غذاهای بد و داروهای رژیمی را در خود نگه دارد. کمبود پتاسیم با سوخت و ساز بدن تضاد دارد و توانایی بدن را برای شکستن مواد غذایی کاهش می دهد. کمبود کلسیم آنزیم هایی را که در فرایند سوخت و ساز بدن ش