پیشگیری از عوارض واریس

توصیه های پیشگیری و درمان واریس:

  توصیه های پیشگیری و درمان واریس: * از ایستادن زیاد از حد روی پاها خودداری نمایید و از برداشتن اجسام سنگین خودداری کنید. * موقع نشستن روی صندلی،پاها را روی هم نیندازید. * در صورت نیاز به نشستن زیاد روی صندلی یا ایستادن طولانی مدت،از جوراب واریس استفاده کنید و پاها را حرکت دهید. …

توصیه های پیشگیری و درمان واریس: ادامه »