راههایی برای کاهش کلسترول و چربی خون و تعادل وزن بدن
کم کردن کلسترول و چربیهای خون از عوامل مهم پیشگیری از بیماری شریان های بدن و سکته قلبی می باشد همچنین اضافه وزن و چاقی نقش مهمی رادرایجادبیماری های قلبی عروقی ایفا می‌کند.
تغذیه وسلامت قلب قسمت پنجم
