محل-زندگی-مناسب-بیماران-قلبی-Location-cardiac-patients

محل زندگی بیماران قلبی

محل زندگی بیماران قلبی ، نقش بسزایی در بهبود یا تشدید علایم و بیماری آنان خواهد داشت.

محل-زندگی-بیماران-قلبی-Location-cardiac-patients

 

در زیر توصیه های درمورد محل زندگی بیماران قلبی ارائه می گردد.

الف) حتی المقدور از رفتن به ارتفاعات ، نقاط خیلی بلند یا خیلی نزدیک به دریا اجتناب نمایید.

ب) حتی الامکان در محیطی با آب و هوای معتدل زندگی کنید.

ج) آب و هوای بسیار مرطوب ، مناسب بیماران قلبی نمی باشد.

د) جهت آرامش ، از مناطقی که پر سر و صدا می باشند ، اجتناب نمایید.

ه) کوچه و خیابان محل زندگی این بیماران نبایستی سر بالا با شیب تند باشد.

و) در صورتی که در طبقات بالای آپارتمان زندگی می کنید حتما ً از آسانسور استفاده نمایید.

حقایق کلیدی

بیماری قلبی عروقی (CVD) علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.
هیچ علت دیگری به اندازه CVD باعث مرگ و میر در سال نمی شود.
در سال 2016 حدود 17.9 میلیون نفر به دلیل بیماری قلبی عروقی جان خود را از دست دادند. این آمارها31 درصد از کل مرگ و میرها در سراسر جهان را تشکیل می دهد.
بیش از 75 درصد مرگ و میرهای CVD در کشورهای با درآمد کم و متوسط ​​رخ می دهد.

از 17 میلیون مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر قبل از 70 سالگی، 82 درصد در کشورهای کم درآمد و متوسط ​​است.
و 37 درصد ناشی از بیماری های قلبی عروقی است.

عوامل خطر:

بسیاری از بیماری های قلبی عروقی را می توان با پرداختن به عوامل خطر مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و چاقی، عدم تحرک بدنی و استفاده مضر از الکل از طریق استراتژی های مربوط به جمعیت جلوگیری نمود.
افراد مبتلا به CVD یا در معرض خطر بالای CVD (به دلیل وجود یک یا چند عامل خطر مانند فشار خون بالا، دیابت، چربی خون بالا، یا یک بیماری از قبل موجود) نیاز به تشخیص سریع دارند.
این افرادنیازبه تشخیص و مراقبت به موقع از طریق مشاوره و در صورت لزوم، مصرف دارند.

بیماری قلبی عروقی چیست؟

بیماری های قلبی عروقی گروهی از بیماری های قلب و عروق خونی هستند که عبارتند از:

اختلالات کرونری – بیماری عروق شریانی که خون را به بافت خود قلب منتقل می کنند.
بیماری عروق مغزی – بیماری عروق خونی که خون را به مغز می رسانند.
بیماریهای شریانهای محیطی – بیماری عروق شریانی(سرخرگها) که خون را به قسمتهای مختلف بدن هدایت می کنند.
بیماریهای روماتیسمال قلب – آسیب به عضله قلب و دریچه های آن در پی حمله روماتیسمی بدنبال ابتلابه باکتری استرپتوکوک؛
بیماری مادرزادی قلب – تغییر شکل ساختار قلب که از بدو تولد وجود داشته است.
ترومبوز ورید عمقی و آمبولی ریه – تشکیل لخته های خون در وریدهای پا که می توانند جابجا شوند و به قلب و ریه ها بروند.
حمله های قلبی ونیزحمله های سکته مغزی عمومااختلالات حاد می باشند.

این بیماریهاعمدتاً در نتیجه انسداد رگ‌های خونی رخ می‌دهند .
انسداد از جریان خون به قلب یا مغز جلوگیری می‌کند. شایع ترین دلیل این امر، تشکیل رسوبات چربی در دیواره داخلی رگ های خونی است که خون را به قلب یا مغز می رسانند. خونریزی از عروق مغز یاترومبوز( لخته شدن )خون هم ممکنست باعث ایجادسکته گردد.
انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی معمولاً به دلیل ترکیبی از عوامل خطر مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و چاقی، عدم تحرک بدنی و مصرف مضر الکل، فشار خون بالا، دیابت و چربی خون ایجاد می شوند.

عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی چیست؟

عوامل خطر عمده برای بیماری قلبی و سکته مغزی عبارتند از رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک بدنی، مصرف دخانیات و مصرف مضر الکل.

قرار گرفتن فرد در معرض عوامل خطر رفتاری مضراست.
این امرمی تواند به صورت فشار خون بالا، گلوکز خون بالا، چربی خون بالا و اضافه وزن و چاقی ظاهر شود.
این “عوامل خطر متوسط” را می توان در مراقبت های اولیه ارزیابی کرد و ممکن است نشان دهنده افزایش خطر انفارکتوس میوکارد، سکته مغزی، نارسایی قلبی و سایر عوارض باشد.
برای برخی،اعتقاد بر این است که بیماری های قلبی عروقی یک مشکل افرادنسل قدیمی به ویژه سالمندان است.
با این حال، 5-10٪ از تمام حملات قلبی تشخیص داده شده در بیماران زیر 40 سال رخ می دهد.

افسانه دیگر این است که بیماری های قلبی و عروقی فقط در افرادی با وراثت خاص یا افرادی که سبک زندگی ناسالم دارند رخ می دهد. اما در اینجا ارزش دارد که عوامل غیرقابل کنترل را در نظر بگیریم.
درواقع ما نمی توانیم بر وضعیت زیست محیطی یا فرسودگی اجتناب ناپذیر بدن تأثیر بگذاریم. اگرچه همه می توانند سیگار را ترک کنند، رژیم غذایی خود را متعادل کنند .
همچنین اغلب مردم می توانند فعالیت بدنی متوسطی داشته باشند. بیایید در مورد بیماری های شایع قلبی بحث کنیم تا به موقع به آنها توجه کنیم .
همچنین وقت داشته باشیم که به دنبال کمک پزشکی باشیم.

شایع ترین بیماری های قلب و رگ های خونی:

بیماری های قلبی شناخته شده می توانند پنهان باشند. اما در صورت مشاهده یک یا چند علامت زیر، مراجعه به پزشک را به تاخیر نیندازید:

تنگی قفسه سینه.
دردی که به سایر قسمت های بدن انتشار می کند.
تنگی نفس.
وقفه در ضربان قلب در حالت استراحت.
ضعف.
عرق سرد.
تب.
احساسات غیرطبیعی گرما.
ادم.
رنگ پریدگی
سرگیجه.
سرفه.
عدم تحمل ورزش
در موارد نادر، بی حسی یا گزگز در انگشتان دست.

شایعترین بیماری های قلب و عروق :

بیماری ایسکمیک.
در پس زمینه کمبود خون رسانی به عضله قلب به دلیل آسیب به عروق کرونر ایجاد می شود.
تا زمان شروع یک بیماری حاد – حمله قلبی – می تواند بدون علامت باشد.
نارسایی قلبی. این به دلیل عدم تطابق بین نیازهای بدن به اکسیژن و عملکرد میوکاردقلب رخ می دهد.
آریتمی زمانی ظاهر می شود که ریتم انقباضات قلب مختل شود. خطر تشکیل ترومبوز
نقایص قلبی – هم مادرزادی و هم اکتسابی به دلیل آترواسکلروز، تروما.

محل زندگی بیماران قلبی نیز بسیار نکته مهمی است که در ابتدای مقاله به ان اشاره شد

آترواسکلروز. دیواره رگ های خونی را تحت تأثیر قرار می دهد، به همین دلیل لومن باریک می شود، هیپوکسی ایجاد می شود .
دراینصورت انسداد شریان ها امکان پذیر است.

بیماری های شریان های محیطی.

اغلب در پس زمینه دیابت، فشار خون بالا، آترواسکلروز رخ می دهد. ممکن است باعث از دست دادن اندام تحتانی شود.

کاردیومیوپاتی منجر به نارسایی قلبی، . با آسیب شناسی، افزایش لایه عضلانی و اندازه قلب رخ می دهد.

دیدگاه‌ خود را بنویسید